一人暮らしの自炊で節約できる人とできない人

一人暮らしで自炊をして、
食費がだいぶ安くなったーーーー！！！

という方もいれば、
逆に食費が上がったーーー！！！
自炊なんてもうやらない！！！（怒
という方もいらっしゃいます。

折角手間をかけて自炊をするなら、節約できないと意味がありませんよね＾＾；

自炊で節約できる人の特徴

私は自炊を始める前まで、
ビール大好き ★ 飲み会LOVE ★ 夜遊び大好き
な感じの女でした・・・(`-д-；)ゞ

月にいくらかかってたか、
ピーク時はきちんと集計していませんでしたが、
月６万以上は食費に使っていたと思います。。。

↑ 我ながらヒドイ金銭感覚だな、と思います；；

それが、自炊スタートから５ヶ月で、
２万円まで食費を落とす事に成功！！！（←ダイエットかｗ）

自炊をはじめたら、毎日作らないと食材を余らせてしまうので、
外食に行く回数も自然と激減！

お酒は好きなので、今でも飲みますが、
飲んだらご飯が食べれなくなるので、飲む回数は減ってますし、
お試し引換券を使ったりして、お酒代を節約してます。

私と同じように、外食・外飲みが元々多い方は、かなりの食費を節約できると思います。

お昼ご飯はパン１個、夕ごはんは牛丼だけ。。。
など、今までの食事が不健康で、食費が安すぎる人は
自炊する事で食費は安くならないかもしれません＾＾；

しかし、不健康な食生活は、若いうちは大丈夫でも、
年をとった時に体を壊してしまいます・・・＞＜；

うちの親は、一時期別居してて、
父は酷い食生活だったようです(`-д-；)ゞ
まぁ、無事仲直りをした訳ですが、
仕事中に倒れて、入院して手術をしました。。。

なんの病気か、病名は覚えていませんが、
食生活も原因の１つだったと思います。

体を壊してしまったら、働けないですし、医療費もかかります！

結果的にお金がかかってしまうので、
最低限の食費を確保して、バランスの良い食事を心がけたいですね＞＜；

結構高い食材や、こだわり系の調味料を使った料理は
いくら自炊でもお金がかかります。。。。(`-д-；)ゞ

カレーを作るのにスパイスから調達する方は要注意ｗ
うちんちにも使ってない調味料が
ゴッソリあるので反省してますｗｗｗ

料理が趣味という方ならこだわるのは良いと思うのですが、

節約目的で自炊をするなら、
オシャレな料理を作るよりシンプルな食材で、
素朴な家庭料理を作る方が節約できますよ♪